Kardio edzés
Az '90-es években ismertük fel a kardio edzés fontosságát. Élettani szempontból elengedhetetlen részét képezi az edzésprogramnak. A vérkeringést serkentő hatásának köszönhetően csökken az elhízás, ill. a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának veszélye. Az elhízás sok betegség kialakulásáért felelős. Túlsúllyal élni kényelmetlen és gátlásossá tesz. A kardio gépek rendszeres használata a legjobb út a fogyáshoz és a fittség eléréséhez.
Nyitva tartás: H-P: 7.00 - 22.00, Sz-V: 9.00 - 22.00
1037 Budapest, Szépvölgyi út 15. Telefon: 250-42-59, 250-40-52